Порядок организации работы по распределению путевок и направлению больных из учреждений, оказывающих специализированную, в том числе высокотехнологическую медицинскую помощь, на лечение в санаторно-курортных учреждениях, находящиеся в ведении Министерства здравоохранения Российской Федерации осуществляется на основании приказа от 27 марта 2009 г. N 138н |
Что нужно знать для получения полноценного санаторно-курортного лечения.
1. Восстановление здоровья происходит благодаря действию естественных сил природы (солнечные лучи, воздух, водные процедуры, кумыс) в сочетании с физкультурой (гимнастика, прогулки, терренкур, спортивные игры), лечебным питанием.
Первостепенное значение для успеха лечения имеет также соблюдение назначенного врачом режима лечения и отдыха.
Кроме общего распорядка дня, имеющегося в санатории, каждому отдыхающему врач назначает индивидуальный режим приема лечебной процедуры, питания.
2. Процедуры надо принимать в строго назначенное время, в количестве, указанном врачом.
3. Перед каждой процедурой и после нее надо отдохнуть, а во время лечебной процедуры соблюдать полный покой.
4. Использовать мобильный телефон следует с наименьшим возможным уровнем громкости сигнала и голоса и с наибольшим возможным уважением к окружающим. Также мобильный телефон потенциально может влиять на работу чувствительного медицинского оборудования, поэтому мы рекомендуем выключать его в лечебницах, где излучение приемника может вызвать нежелательные сбои в работе медицинской техники.
5. Не злоупотребляйте солнечным облучением. Длительное нахождение под солнцем может вызвать ожоги кожи, головную боль, тошноту, расстройство нервной системы, обострение болезни.
6. Соблюдайте режим движений и физических упражнений, предписанный врачом. Больше времени проводите на свежем воздухе. Помните, что свежий воздух - лучшее лечебное средство.
7. Питаться надо регулярно, всегда в один и те же часы, это содействует лучшему пищеварению. Не садитесь за стол утомленными.
Кушайте не спеша, тщательно пережевывайте пишу. Придерживайтесь назначенной врачом диеты.
8. Одним из важных факторов лечения в санатории является кумыс из натурального кобыльего молока. Кумыс нормализует обмен веществ, усиливает окислительно- восстановительные процессы, лечит заболевания органов пищеварения, дыхания, сердечно-сосудистой системы. Кумыс повышает иммунитет человека, увеличивает мужскую силу. Уникальные целебные свойства кумыса создали целую школу кумысолечения России. Русский врач Нестор Постников, основатель этой школы, описал свойства кумыса в трех словах: «...упитывает! укрепляет, обновляет».
9. Ложитесь спать и вставайте в часы, установленные правилами внутреннего распорядка. Время дневного отдыха проводите на свежем воздухе в тени, на площадках. Перёд сном делайте небольшую прогулку, хорошо проветрившие комнату Разумно организуйте в санатории досуг. Прекрасные формы культурного отдыха - экскурсии, спектакли, концерты, посещение картинной галереи, музея.
10. Соблюдение правильного режима и после санатория, в домашних условиях, помогает сохранить здоровье.
11. Настоятельно рекомендуем отказаться от курения н употребления спиртных напитков. Курение опасно тем, что и в табачном дыме содержится более 30 вредных веществ. Нет ни одного органа, который бы не страдал от воздействия яда табачного дыма. Чем скорее и решительнее Вы покончите с курением, тем лучше дли Вашего здоровья.
РАСПОРЯДОК ДНЯ:
1. 7.00 –подъем
2. 7.00 – 8.00 –утренняя гимнастика
3. 8.00 – 8.30 –сдача анализов
4. 8.30 – 9.00 – завтрак
5. 9.00 - 10.00 –лечебные процедуры
6. 10.00 – 11.00 – обход врача
7. 11.00 – 13.30 - лечебные процедуры
8. 13.30 – 14.00 – обед
9. 15.00 – 17.00 – тихий час
10. 17.00 – полдник
11. 19.30-20.00 – ужин
12. 17.00 – 23.00 – свободное время, спортивные игры
13. 23.00 - отбой